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剛剛量了體重
體重：62.8 BMI：23.7
本來是62.7，剛剛喝了一堆水就變成62.8了
話說，我兄姐說這週末要帶我出去晃晃，
這意味著我的計畫會有些變數，所以，
我從昨天就開始紮紮實實做睡前運動，
空中腳踏車100下以及V型擺動50下(擦瘦身霜)，
感覺到痠痛後就躺在床上歇息，果然，沒多久就睡著了。
今天吃了一份牛肉滑蛋蓋飯和一中杯紅豆無糖豆花。
好像熱量太高了，所以今天只減輕了0.2公斤，感覺有點小失落。
不過，沒關係，我是個毅力堅強的女子，一定可以成功達成我的目標。
本來我想拉快進度，星期一驗收時達到61公斤，看樣子是不行了。
今天感覺好累好累，有種爬不起來的徵狀，也不知道是為啥。
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